Écoutez votre corps et tonifiez-vous avec la montre intelligente qui peut tout suivre et vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique.
- Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec un smartphone compatible. Vous pouvez même répondre à des SMS si vous avez un téléphone Android et lire les messages !
- Téléchargez facilement de la musique sur votre montre, y compris vos playlists préférées à partir de votre compte Spotify, Deezer ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Vous pouvez utiliser des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter votre musique sans téléphone.
- Jusqu’à 7 jours d’autonomie vous permettent de rester connecté à votre vie, pas à votre chargeur.
- Oubliez le téléphone et placez vos listes de lecture d’entraînement parfaitement conçues sur votre poignet.
- Vous ne manquerez jamais de moyens de bouger avec plus de 20 applications sportives préchargées.
- Oubliez de chercher comment faire un squat de gobelet. Obtenez des séances d’entraînement complètes avec des animations sur votre poignet.
- Laissez votre portefeuille à la maison et payez plutôt avec votre montre.
- Visualisez les niveaux d’énergie de votre corps tout au long de la journée afin de trouver les meilleurs moments pour l’activité et le repos.
- Le capteur Pulse Ox 1 mesure la saturation en oxygène de votre sang pendant la journée et pendant que vous dormez pour montrer à quel point votre corps absorbe l’oxygène.
- Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Des rappels de relaxation vous inviteront même à faire une courte activité respiratoire lorsque vous vous sentez stressé.
- Utilisez l’ application Garmin Connect ™pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse . Enregistrez les symptômes, obtenez une formation sur l’exercice et la nutrition, et plus encore. Obtenez même des détails sur votre poignet avec le widget de suivi du cycle menstruel et l’application de suivi de la grossesse .
- Enregistrez votre apport quotidien en liquide pour vous rappeler de rester hydraté. Vous pouvez même avoir un objectif automatique d’hydratation qui s’ajuste en fonction de la quantité de sueur que vous perdez pendant les activités.
- La montre échantillonne en permanence votre fréquence cardiaque 2 et vous alerte si elle reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Cela aide également à évaluer à quel point vous travaillez dur pendant les activités, même sous l’eau.
- Lorsque vous souhaitez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez démarrer une activité de respiration, et cette montre suivra votre stress et votre respiration pour vous aider à mieux comprendre comment vous respirez.
- Des entraînements de cardio, de force, de yoga et de Pilates animés et faciles à suivre sont préchargés sur la montre, et vous pouvez en télécharger d’autres depuis l’application Garmin Connect.
- Suivez tous vos mouvements avec plus de 20 applications GPS et de sports d’intérieur préchargées, y compris la marche, la course, le vélo, la natation en piscine, le golf et plus encore.
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